علاج نقص الحديد

علاج نقص الحديد :
البابونج و النعناع والزعتر : اخلطي كميات متساوية من البابونج و النعناع والزعتر، واغليها في ماء على النار لمدة 10 دقائق، ويتم تناولها بشكل يومي.

من فوائد زيت الكمون العامة ما يلي :-
• تنظيم مستوى السكر في الدم، وبالتالي علاج الأشخاص المصابين بمرض السكري؛ نظراً لاحتوائه على بعض الخصائص المضادة له.
•الوقاية من الإصابة بأمراض السرطان المختلفة؛ إذ يحتوي على العديد من الخصائص المضادة للأكسدة التي تساهم في القضاء على الجذور الحرة، والبيروكسيدات الدهنية.
•تطهير الخدوش والجروح سواء كانت خارجية أم داخلية. علاج الإسهال والكوليرا التي تصيب الشخص نتيجة البكتيريا والجراثيم، إذ يحتوي على خصائص مضادة للجراثيم تخلص من الالتهابات البكتيرية في القولون، والمعدة، والأمعاء، والعينين، والأذنين، والجلد.
•إزالة حب الشباب، والبثور، والدمامل التي تظهر على البشرة.
• علاج الأنواع المختلفة من التشنجات والمشاكل المتعلقة بها.
•التخلص من الغازات المحتبسة داخل الجهاز الهضمي.
• إزالة السموم المتراكمة داخل الجسم، عن طريق مساعدته على زيادة إدرار البول والتعرق.
•تحسين عملية الهضم؛ حيث يجب مراعاة أخذ جرعات صغيرة منه؛ لأنّ الجرعات الكبيرة تؤدي إلى حدوث رد فعل عكسي كالتقيؤ

الليمون الحامض مع زيت الزيتون
خلطة لما تبقى من عمرك إذا اردت حياة معافاة خالية من الأمراض.
حتى في الصباح يستيقظ بعض الناس مرهقين متعبين بدون طاقة.
في هذه الحالة كمية قليلة من زيت الزيتون قد تحدث فرقاً مذهلاً لصحتك وستزودك بفوائد صحية عديدة.
هذه الوصفة ستنظف الجسم من جميع السموم وستعزز طاقتك وستشعر معها بأنك منتعش متجدد طوال اليوم.
هذه المقالة من كله لك ستعرض لك شراباً مصنوعاً من زيت الزيتون والليمون الحامض وهو مزيج قوي مستعمل لمشاكل صحية عديدة منذ سنين عديدة.
التركيبة مكونة من مكونين فقط وهي ستزودكم بنتائج مذهلة تفوق اي شراب آخر.
زيت الزيتون.
كان زيت الزيتون يسمى في الحضارات الإغريقية والرومانية بالذهب السائل. إنه غني بالأحماض الدهنية التي تحارب الكوليسترول وتُخرج جميع السموم من الجسم .
يفضل استعمال زيت الزيتون المعصور على البارد العصرة الأولى.
: اقطعوا ليمونة حامضة ضعوها في وسط المطبخ وضعوا الملح عليها ستغير حياتكم
الليمون الحامض
كل شخص منا يعرف أن لليمون الحامض فوائد صحية. إنه واحد من أهم الفواكه المضادة للأكسدة فالحامض غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة.
إنه غني بشكل خاص بالفيتامين C والفوسفور والبوتاسيوم والكاربوهيدرات والفيتامين B .كما أنه غني بالفلافونويد ومضادات الأكسدة القوية.
الإمساك:
الليمون الحامض وزيت الزيتون خلطة قوية لتزييت المواد المخاطية في الجهاز الهضمي. كما انها تنشط وظيفة الكبد والمرارة. أضف إلى ذلك أنها تحسن الجهاز الهضمي وتزيل السموم من الجسم.
مشاكل القلب والشرايين: الأحماض الدهنية الموجودة في زيت الزيتون تزود الجسم بعدد كبير من الفوائد الصحية لجسمك لأنها تزيل الكوليسترول وتنشط الدورة الدموية.
المشاكل الروماتزمية:
إن الخصائص المضادة للالتهابات لهذا الشراب ستساعد على معالجة ألم المفاصل. ضع في ذهنك أن عليك أن تشربه على معدة فارغة .
تنظيم الكبد والصفراء في المرارة: إن شرب هذا الشراب الفعال في الصباح على معدة فارغة يمنع ويوقف نمو الحصى. امزج الليمون وزيت الزيتون والماء واشربها قبل الفطور بساعة. في هذه الحالة ستنظف الكلى والكبد والمرارة. جربها في أقرب وقت وستذهلك النتائج