فوائد الفلفل الحار

فوائد الفلفل الحار :

كشفت ألدراسات والبحوث الحديثة أن الفلفل الحار والتي لا يحبذ البعض تناوله أو يخشي من تناولها لأعتقاده بآنها مؤذيه للمعدة وأخيراً تبين أنها تساعد في تحقيق فوائد صحية وطبية ومنها :

1 - التخلص من الوزن الزائد والمحافظة علي رشاقة الجسم .

2 - توفير وقاية بأذن الله تعالى من أمراض القلب والشرايين مثل(قصورالشريان التاجي وتصلب الشرايين) .

3 - توفير الوقاية من ضغط الدم .

4 - توفير الوقاية من السرطان عموماً يعني بكل أنواعه عافاكم الله .

5 - السيطرة على مرض السكري حيث أن تناول الفلفل الحار يخفض نسبة السكر في الدم .

6 - زيادة كفاءة الدورة الدموية الطرفية مثل (تدفئة القدمين الباردتين) .

7 - تنشيط عملية هضم الطعام وتنبيه المعدة .

8 - أعتدال الحالة المزاجية ومقاومة الأكتئاب .

9 - تسكين ألم المفاصل .

10 - تسكين الصداع .

11 - تسكين ألم الأسنان .

12 - مقاومة وتخفيف ألتهاب الحلق واللوزتين ونزلات البرد .

13 - زيادة كفاءة الجهاز المناعي .

-
14 - تخفيف الحساسية الانفية وأنسداد واحتقان الأنف .

#صحة_وعافية