ينصح بتناول الماء الساخن الممزوج بالفلفل الأسود المجروش ( 2 كوب من الماء المغلي و2 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون) ، على معدة فارغة كل صباح لمدة شهر ، تساعدك على تحسين صحتك بصورة كبيرة .
الفوائد الصحية لتناول الماء الساخن مع الفلفل الأسود :
1- تعزيز الجهاز المناعي : يستطيع خليط الماء الساخن مع الفلفل الأسود تعزيز الجهاز المناعي إلى حد كبير ، عن طريق تغذية الخلايا وبالتالي الوقاية من الأمراض .
2- الوقاية من الجفاف : إن تناول هذا المشروب كل صباح على الريق ، يساعد في الحفاظ على ترطيب الخلايا ويحمي من الإصابة بالجفاف ، التعب وجفاف البشرة .
3- تحسين القدرة على التحمل وتزويد الطاقة : ستلاحظ أن هذه الجرعة الصحية من هذه الوصفة تعطيك الشعور بالطاقة ، لأنها تحسن عملية الميتابوليزم والقدرة على التحمل ، مما يحافظ على نشاط وقوة الجسم .
4- الوقاية من الإمساك : يساعد هذا الخليط على تحسين حركة الأمعاء ، و يعمل على التخلص من السموم ومنتجات الفضلات من الأمعاء ، وبالتالي يقي من بعض المشاكل مثل البواسير والإمساك .
5- خسارة الوزن الزائد : إن تناول الماء الساخن مع الفلفل الأسود بإنتظام يساعد على حرق السعرات الحرارية والحصول على الوزن المثالي ، وهذا الخليط يساعد على حرق الخلايا الدهنية بمعدلات سريعة .
6- تحسين ملمس البشرة : يساعد هذا الخليط على التخلص من شوائب مسام الجلد من الداخل ، ويقلل من إنتاج الزهم ، لذلك يحافظ على صحة ونضارة البشرة .
7- ديتوكس طبيعي : تعمل هذه الجرعة الصحية من الماء الساخن والفلفل الأسود كديتوكس طبيعي ، عن طريق التخلص من الشوائب والفضلات من الجسم ، وبالتالي تساعد في الحفاظ على الصحة المثالية للجسم .
الرئيسية 