علاج آلام الظهر والكسل والاحساس بالاكتئاب:
هذة الأيام الكل يعاني من نقص ڤيتامين د أو ڤيتامين الشمس ونقصه يسبب مضاعفات كثيرة مثل التعب و الإجهاد و ألم المفاصل والإكتآب والطبيب دايماً يوصف لنا أقراص الڤيتامين أو الحقن و أثبتت الدراسات الحديثة بأنها خطييييرة جداً جداً
التين المجفف هو الحل الافضل:
يرفع معدل الڤيتامين بالجسم أضعاف ما تتخيلون
.
آلاف من الناس استفاد من هذا العلاج
ماهو طريقته ؟؟
اكتشف العلم الحديث أن التين المجفف
يعمل على رفع معدل ڤيتامين د في الجسم أضعاف مضاعفه
الطريقة التي إذا اتبعناها و التزمنا بها خلال 3 اشهر سيرتفع معدل الڤيتامين لديك .
***الطريقة :
3 حبات من التين المجفف
و حبتين من المشمش المجفف
و نضعهم في كوب من الماء و تتركينهم بالماء الى الصباح
و نشرب هذا الماء على الريق ثم تناول الفاكهة المنقوعه
هذا المنقوع سيوفر لك حاجة جسمك من :
ڤيتامين د
ڤيتامين C , B , K , E
الكالسيوم
البوتاسيوم
- يزيل الإمساك
- يساعد على نزول الوزن
- يعطي نضارة للبشره
- يحمي من أنواع من السرطانات