شرب الماءالساخن يخفف احتقان الانف والجيوب الانفية والصداع ويهدئ التهاب الحلق ويساعد على الهضم وتخفيف الانتفاخات وتعفن الامعاء واذابة فضلات الطعام وحرق الدهون ويهدئ الجهاز العصبي المركزي ويقلل الشعور بالجوع ويخفف الشعور بالالتهاب ويفك الامساك ويحسن الدورة الدموية ويسرع بنمو الشعر .