🟢🟡
*اللالوب Lalube*
هي ثمرة لشجرة تسمى شجرة الهجليج ، و اللالوب يشبه الى حد كبير التمر الجاف ، و يطلق عليه أيضاً اللوز الهندي ، و يتم قطع الثمار بعد جفافها و هي على الشجرة ، و شجرة الهجليج التي نحصل منها على اللالوب من الأشجار المعمرة ، و التي قد تعيش الى عشرات السنين ، و يكثر انتشار هذه الأشجار في السودان و المناطق الاستوائية ، و يزرع كذلك في باكستان و الهند وايران .
*ثمرة اللالوب*
ثمرة اللالوب تتكون من أربعة أجزاء القشرة و اللب و الجزء الخشبي و النواة ، و لكل جزء من أجزاء الثمرة الكثير من الفوائد لجسم الإنسان و صحته ، و تحتوي ثمرة اللالوب على مركبات الصابونين ، كما تحتوي على أحماض أمينية بنسبة عالية ، و تحتوي كذلك على زيوت طبيعية تجعل من الثمرة من النباتات الغنية بالدهون و خاصة دهون أوميجا3 .
*فوائد اللالوب الصحية*
لهذه الثمرة الكثير من الفوائد ، و التي ظهر أثرها بناءاً على الدراسات التي قامت بها بعض الدول التي يتم زراعة اللالوب فيها ، فهي ثمرة لها الكثير من الفوائد للكبد و الجهاز الهضمي ، و العديد من الفوائد الكثيرة الاخرى .
*فوائد اللالوب للكبد*
يساعد اللالوب في تحسين و تدعيم صحة الكبد ، حيث يساعد في اعادة بناء انسجة الكبد التالفة ، كما يساعد في تجديد الخلايا الكبدية ، و في دراسة أجرتها جامعة الخرطوم على الثمرة أثبتت انها قادرة على علاج فيروسات الكبد الوبائية ، وتساعد في تقليل نشاط هذه الفيروسات .
و في دراسة أخرى أجرتها الجامعات الهندية وجدت أن شجرة الهجليج و ثمرته تساعد في علاج تليف الكبد الذي ينتج عن استنشاق المواد الكيماوية السامة في المصانع الكيميائية .
*تدعيم صحة الجهاز الهضمي*
يساعد اللالوب في تحسين عملية الهضم ، كما يساعد تنشيط حركة المعدة ، ويساعد في سرعة امتصاص الامعاء الدقيقة للغذاء وتوصيله الى الجسم ، ويحتوي اللالوب على مركبات مضادة للالتهاب ، مما يجعله من الادوية الفعالة في علاج التهاب القولون العصبي .
*علاج الإمساك*
من العلاجات الهامة لثمرة اللالوب انها تساعد في علاج الإمساك و تليين خروج الفضلات ، حيث تجتوي على مركبات ملينة لفضلات الطعام ، كما انها ثمرة غنية بالالياف الطبيعية، و هو الامر الذي يساعد في كنس المعدة و التخلص من السموم المخزنة في الجسم وطرد الديدان.
و يتم تناول اللالوب لعلاج الإمساك من خلال نقعه في الماء لمدة ساعتين ثم شربه .
*مقاومة السرطان*
هي من الثمار الغنية بمضادات الأكسدة و التي تعتبر المقاوم الامثل لمرض السرطان ، حيث تعمل هذه المضادات للأكسدة على منع ظهور التحورات الجينية التي تصيب الخلايا و التي تعتبر المسبب الأول لظهور الأورام الخبيثة في الجسم ، خاصة سرطان البروستاتا و سرطان المعدة .
*تعزيز مناعة الجسم*
تساعد ثمرة اللالوب في زيادة عدد كرات الدم البيضاء في الجسم ، مما يجعلها تساعد في زيادة قدرة الجسم على مواجهة الأمراض الفيروسية والبكتيرية ، كما تساعد المركبات الموجودة في الثمرة على تنشيط الدورة الدموية و زيادة حيوية الجسم و نشاطه .
*فوائد اللالوب للرجال*
يحتوي اللالوب على مركبات و معادن تزيد من قوة الجسم و تعزز نشاطه ونشاط الدورة الدموية فيه ، و اللالوب يعمل على زيادة القدرة الجنسية عند الرجال و يعالج سرعة القذف التي يعاني منها الكثير من الرجال بعد سن الأربعين .
كما و تستخد الثمرة في انتاج المركبات الدوائية والعلاجات التي تساعد ضعف الانتصاب عند الرجال ، و يساعد في تنشيط و زيادة كمية الحيوانات المنوية ، مما يجعله من العلاجات الطبيعية لنقص الخصوبة عند الرجال
*اللالوب لإنقاص الوزن*
هي ثمرة تساعد بشكل كبير في إنقاص الوزن ، فهي تحتوي على قدر يسير من السعرات الحرارية ، و التي تساعد في عدم زيادة الوزن .كما تساعد في سرعة حرق الدهون ، و سرعة التخلص منها و عدم تخزينها في الجسم .
وتحتوي الثمرة على نسبة كبيرة من البروتين و هو الأمر الذي يعطي شعوراً بالشبع لفترة طويلة ، مما يقلل من كمية الطعام التي يتناولها الإنسان و بالتالي تقليل الوزن .
الثمرة تعتبر ملين طبيعي ، و بالتالي فهي تساعد في سرعة التخلص من الفضلات و منع تخزينها وبقائها في الجسم لفترة طويلة ، مما يساعد في التخلص من السموم واخراجها من الجسم .
*فوائد اللالوب للبشرة*
للثمرة العديد من الفوائد للبشرة ، و ذلك بسبب احتواء نواتها على نسبة عالية من الزيوت الطبيعية والاحماض و دهون أوميجا3 ، كما تحتوي على مركبات الصابونبن و هي مركبات تساعد في العناية بالبشرة ، و من فوائد الثمرة للبشرة :
تساعد في تفتيح البشرة والتخلص من البقع الداكنة و التي تظهر على الجسم بسبب التعرض لأشعة الشمس الحارقة .
تعمل على علاج حب الشباب من خلال قدرتها على قتل البكتريا والفطريات التي تتكون على البشرة و تسبب التهابات البشرة و التي من آثارها حب الشباب و البثور .
تساعد الثمرة بسبب احتوائها على الزيوت الطبيعية و الدهون في حماية البشرة من الجفاف ، كما تساعد في ترطيب الجلد و الحفاظ على المكون المائي فيه .
تقشير البشرة من الأمور التي تساعد فيها مكونات الثمرة ، حيث تساعد في ازالة الخلايا الميتة والانسجة التالفة من على الوجه و الجسم .
*فوائد أخرى لثمرة اللالوب*
يستخدم لب الثمرة في معالجة المياه الراكدة ، وقتل البكتريا و الطفيليات التي تعيش فيها ، مما يجعلها من المطهرات الطبيعية .
في القديم كانت قشرة سيقان الشجرة تستخد في غسل الملابس و الاواني بديلاً عن الصابون بسبب احتواء الشجرة على الزيوت و مركبات الصابونين .
يستخدم منقوع ماء الثمرة في الوقت الحالي في علاج الكثير من حالات الحمى وارتفاع درجات الحرارة .
تستخدم مستخلصات الثمرة في انتاج العديد من المركبات الدوائية و التي تؤثر في هرمونات الجسم عند النساء ، لذلك فقد تم استخدام هذه المركبات في انتاج موانع الحمل عند النساء .
الرئيسية 