مشروب اوراق الزيتون و حرقها :
أوراق الزيتون لها تأثير ملحوظ في تخفيض ضغط الدم المرتفع و تقليل نسبة السكر في الدم و بالتالي تقليل الشعور بالجوع .. كما انها تحمي من الأمراض المزمنة المرتبطه بالتقدم في العمر و حماية العين من امراض الشيخوخه .. والتحكم في مرض السكري والأمراض العصبية والسكتة الدماغية وإلتهاب المفاصل و تقليل الدهون الثلاثيه في الدم و تساعد في التخلص من الدهون علي الكبد .
الطريقه :
تؤخذ ملعقه صغيره من مطحون ورق الزيتون المجفف و يصب عليها كوب ماء مغلي و تغطي .. ثم تصفي و تشرب ثلاث مرات في اليوم .
.
خلاصة :
أوراق الزيتون تساعد على تحسين عملية الهضم والتقليل من الانتفاخات والغازات، فضلا عن أنه يساعد على التخلص من الإمساك، وهذا لأن أوراق الزيتون تساعد على توازن البكتريا بالأمعاء مما يساعد على الهضم بشكل أفضل، كما أن أوراق الزيتون مهمة للتخلص من تهيج القولون العصبي .
.