هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  

 

 كيف تتغلب على الأرق

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
منصور




المساهمات : 538
تاريخ التسجيل : 15/09/2019

كيف تتغلب على الأرق  Empty
مُساهمةموضوع: كيف تتغلب على الأرق    كيف تتغلب على الأرق  Emptyالإثنين نوفمبر 11, 2019 9:42 am

الأرق

مأكولات:
1-يؤكل الشبت وتشرب الحلبة.
2-تؤخذ ملعقة صغيرة من الخميرة لتنظيم الأجهزة العصبية.
3-تقشر بذور القرع وتطبخ بماء أو حليب، ويؤخذ منها عدة أيام للأرق المزمن.
4-نصف كوب عسل+ 2 ملعقة خل ويؤكل منه ليلا.

مشروبات:
1-يعصر الخس ويشرب ماؤه.
2-7 قطرات من الحبة السوداء على كوب حليب ويشرب قبل النوم.
3-يشرب نصف لتر من عصير العنب الأسود قبل النوم.
4-يشرب كوب من مغلي البابونج قبل النوم.
5-يشرب اللبن الرائب خلال اليوم وقبل النوم.
6-يغلى مقدار ملعقة من الحبة السوداء في كوب لبن ويشرب مساء.
7-شرب كوب لبن دافئ محلى بعسل نحل قبل النوم.
8-شرب مغلي القرنفل المحلى بعسل النحل قبل النوم.
9-كوب حليب ساخن عليه ربع ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون مع دهن الجسم بزيت الزيتون.
وصفات أخرى:
1-يعمل كمادات بورق الكرنب على مؤخرة الرأس قبل النوم وعلى الساقين ثلاث مرات يوميا.
2-الماء الساخن إذا وضعت فيه القدمان كان جالبا للنوم.
- التداوي بالأعشاب الطبيعية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://mansour55.ahlamontada.com
 
كيف تتغلب على الأرق
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: الفئة الأولى :: المنتدى الأول-
انتقل الى: